Boxe sans contact au Sheffield City Boxing
Des séances de boxe sans contact sont proposées au Sheffield City Boxing, situé à Sharrow. Les entraîneurs de ce club de boxe, qui offre un entraînement aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, ont élargi leur programme en invitant tous les adultes ayant subi des lésions cérébrales à participer.
Origine et développement du programme
Sheffield City Boxing, fondé à Sharrow, a initialement reçu un financement de England Boxing, qui avait organisé des séances sans contact pour les patients atteints de Parkinson à travers le pays. À l’issue d’un essai de financement de trois mois, l’entraîneur Brendan Warburton a décidé de poursuivre les séances et d’étendre l’offre aux patients atteints de démence et d’accidents vasculaires cérébraux.
« Nous avons une grande communauté ici. Je devais continuer. Personne ne se fait frapper au nez. Nous travaillons sur des exercices d’équilibre et de coordination entre les mains et les pieds. » – Brendan Warburton
L’entraîneur, qui a ouvert la salle de sport sur le site de l’ancienne Sharrow Junior School en 2010, a précisé que les séances étaient toutes axées sur la positivité. « Comme le disait le grand Brendan Ingle à propos de son club, ‘personne n’entre ici et ne s’aggrave’, les gens viennent ici et se sentent mieux. »
Témoignages des participants
Karen Young, aide-soignante à plein temps pour son mari Alan, diagnostiqué avec la maladie de Parkinson en 2019 et la démence en 2022, a constaté que leur vie était devenue « de plus en plus difficile » après le diagnostic. « Votre monde devient plus petit, » a-t-elle expliqué. « Quelqu’un m’a demandé ce que nous faisions ensemble en tant que couple marié. J’ai réalisé que tout ce que nous faisions était d’aller à l’hôpital ensemble. Donc, quand j’ai vu que Parkinson’s UK annonçait cela, j’ai su que nous devions y aller. C’est le point culminant de ma semaine, et aussi d’Alan. »
La boxe sans contact est bénéfique pour la santé cérébrale, car elle stimule les neurotransmetteurs, le multitâche et le suivi des instructions. Ian et Beverley Saunders assistent aux séances ensemble. Ian, diagnostiqué avec la maladie de Parkinson en 2023, a déclaré : « Cela a été une véritable bouée de sauvetage pour nous deux. »
« La boxe sans contact a de nombreux avantages pour les personnes vivant avec la maladie de Parkinson. Elle peut aider à l’équilibre, à la coordination et à la force, tout en réduisant le risque de chutes et en améliorant les niveaux de forme physique. » – Anna Castiaux, Parkinson’s UK
En plus de favoriser le bien-être, les groupes d’activité physique comme celui-ci sont essentiels d’un point de vue social. La maladie de Parkinson peut être très isolante tant pour les personnes diagnostiquées que pour leurs proches, donc trouver une communauté et s’activer ensemble peut être vraiment positif et amusant.
Un autre couple ayant bénéficié des séances est Ian et Beverley Saunders. Ian a avoué qu’il était arrivé à un stade où il était facile pour lui de « s’asseoir et ne rien faire ». « Nous ne sommes pas censés entrer dans le ring avec Muhammad Ali l’année prochaine ou quoi que ce soit de fou comme ça, » a plaisanté Ian. « J’ai définitivement amélioré ma force et ma coordination, même si je trébuche encore sur l’échelle de corde chaque semaine. »
En novembre dernier, Beverley a regardé Ian défiler avec ses camarades membres de la British Legion lors d’une cérémonie à Crystal Peaks à Sheffield. « C’était le jour le plus fier de ma vie, » a-t-elle déclaré. Ian, qui avait auparavant refusé de participer par peur de tomber, a ajouté : « Ces séances de boxe m’ont donné tellement de confiance. »
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