Aryna Sabalenka conseille Alexander Zverev sur la santé mentale
Aryna Sabalenka a conseillé à Alexander Zverev de prendre soin de sa santé mentale avant que cela ne le « détruise ». La numéro un mondiale se présente comme un exemple de joueuse ayant tiré profit de discussions avec un thérapeute et sa famille.
Défaite de Zverev et ses difficultés mentales
Zverev, tête de série numéro 3 à Wimbledon, a été éliminé par Arthur Rinderknech en cinq sets mardi, subissant ainsi sa première défaite au premier tour d’un Grand Chelem depuis 2019. Le joueur allemand de 28 ans, qui a été confronté à deux reprises à des allégations de violence domestique en dehors du court, a reconnu après sa défaite qu’il éprouvait des difficultés mentales depuis l’Open d’Australie, déclarant :
« Il est difficile pour moi de trouver de la joie en dehors du court de tennis en ce moment. »
Il a ajouté :
« J’ai traversé beaucoup de difficultés dans les médias. J’ai rencontré de nombreux obstacles dans ma vie en général. Je ne me suis jamais senti aussi vide. Je manque de joie, que ce soit dans le tennis ou en dehors. »
Zverev a confié aux journalistes qu’il se sentait « très, très seul » et qu’il envisageait la thérapie, notant :
« Pour la première fois de ma vie, j’en aurai probablement besoin. »
Les réflexions de Sabalenka et Keys sur la thérapie
Sabalenka, s’exprimant après sa victoire au deuxième tour contre Marie Bouzkova mercredi, a révélé qu’elle avait eu un thérapeute pendant cinq ans. Elle a déclaré :
« C’est surprenant d’entendre cela de quelqu’un comme Alexander, car il est entouré de sa famille. Il est vraiment important d’être ouvert et de parler de ce que vous ressentez, car si vous gardez tout à l’intérieur, cela peut vous détruire. Je pense que c’est ce qui lui arrive. Il a juste besoin de s’ouvrir à ceux qui lui sont proches… des personnes qui peuvent comprendre ce qu’il traverse. »
Elle a ajouté :
« Au moment où vous commencez à parler de vos problèmes, vous réalisez beaucoup de choses. Cela aide à les résoudre. »
Madison Keys, dont le triomphe à l’Open d’Australie en janvier a eu lieu lors de sa 46e apparition en Grand Chelem, a évoqué à ce moment-là comment la thérapie l’a aidée à atteindre son meilleur niveau. Elle a déclaré mercredi que la santé mentale était de plus en plus discutée ouvertement sur les circuits :
« Je pense que c’est définitivement devenu plus courant. Je ne me souviens pas que cela ait été un sujet de discussion auparavant. Je pense que de plus en plus de joueurs sont ouverts à dire : ‘Je parle à quelqu’un.' »
Elle a ajouté :
« Nous avons des personnes présentes chaque semaine lors des tournois, ce qui est très utile. Juste d’avoir ce soutien, je pense qu’ils ont fait un excellent travail pour aider tous les joueurs à traverser ce qui est une carrière vraiment difficile. »
Sabalenka a conclu en disant qu’elle n’avait plus besoin d’un thérapeute et qu’elle gérait souvent ses problèmes en interagissant avec son équipe :
« Nous parlons toujours beaucoup… nous pouvons aborder tous les sujets. Je sais qu’ils ne vont pas me juger ni me blâmer. Ils vont l’accepter, et nous allons juste travailler dessus. C’est le meilleur conseil que je peux donner à Sascha. »
